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독서하는 자세는 어떤 자세가 가장 좋을까요?
독서하는 자세는 어떤 자세로 하는 것이 가장 좋은지 궁금합니다. 독서하는 자세에 대해 여러분의 많은 지식 공유를 부탁 드립니다. 어떤 자세가 가장 좋을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 독서를 하는 자세는 사람들 마다 조금씩 다른 걸로 알고 있습니다. 어떤 사람은 누워서 독서를 하시는 분들도 계시고 또 어떤 분들은 서서 독서를 하시는 분들도 계십니다. 대체로 독서를 하기에 가장 좋은 자세은 본인이 편안하다고 느끼는 자세가 제일 좋은 자세라고 생각 합니다.
아무래도 허리를 꼿꼿하게 핀 정자세가 가장 좋습니다. 하지만 너무 오랜시간 독서하는 습관도 사실 몸에 안좋은 영향을 줍니다. 중간중간 자리에 일어나서 스트레칭을 해야합니다.
독서하기 좋은자세는 책상에 반듯하게 허리를 펴고 앉으셔서 눈높이보다 약간 낮게 책을 위치하고 책은 약 30센티정도 떨어뜨려서 보는것이 좋습니다.
갈수록화창한순댓국.
제가 생각하는 바른 독서 자세는 의자에 바르게 않아서 책상에서 독서를 하는것입니다.
저럴때는 초롱초롱하다가도 누워서 책을 보면 잠이 오더구뇨