심리 상담좀 하고 싶습니다 전문 지식인 계신가요

Question

제가 요새들어 책상에 앉거나 컴퓨터로 서칭을 할때 그냥 무언가가 되게 불안 합니다 그냥 뭐랄까 소리가 안들리면 되게 불안 합니다 가족 이랑 있을떄는 안그러지만 제가 혼자 집에서 컴퓨터나 과제등을 할때 고요하면 제가 뭔가가 두려운 느낌입니다 그래서 항상 컴퓨터 과제를 할때 유튜브를 키고 하곤 합니다 왜 이런것 일까여?>

Answer 1

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

이때문에 본인 스스로 너무 큰 스트레스를 받으신다면 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다

혼자 고민하고 끙끙 앓는다고 해서 나아지는 것은 크게 없습니다

전문가와의 상담을 통해서 스트레스도 해결하시고 나아갈 길을 찾아보시길 바랍니다