고민상담
회사 일보다 사람 스트레스 어떻게 해결해요?
회사에서 일하다보면 업무가 많아서 힘들어서 스트레스를 받지만 그보다 사람 스트레스가 더한데요. 다들 어떻게 스트레스를 해결 하시나요?
6개의 답변이 있어요!
대부분 회사원이 일로 스트레스를 받는게 아니라 사람때문에 스트레스를 받습니다.
일은 시간이 가면서 자연스럽게 습득이 되어 편해집니다. 그러나 인간관계를 그렇지 않습니다.
좋다가도 싫어지는게 사람이라 굉장히 어려운데요!!
일단 스트레스를 안받기 위해서는 상대방을 있는 그대로 인정해버리면 편해집니다.
바라지 말고 그냥 있는 그대로의 모습으로 그 사람을 보면 스트레스를 해소할 수 있습니다.
이거 정말 어려운 질문이네요...
일이 힘들면 남아서 하던 밤을 새던 나만 노력하면 되는데
사람이 문제면 정말 답이 없습니다.
위에사람이 문제면 어쩔수 없이 최대한 피해가는 방법을
밑에사람이 문제면 살살 구술려가면서 하는 방법외에는
저는 없더라고요...
절이 싫으면 중이 떠나야 하는데 그런 사람들은 안떠나더라고요..
보통은 이직하는 이유가 일이 힘들어서보다는 사람 때문인 경우가 많더라구요. 저 같은 경우에는 참고 다니다가 도저히 견디기 힘들면 제가 스스로 그만두었었어요. 그런데 제가 이상한 건지 어딜 가나 안 맞고 저를 힘들게 하는 사람이 있더라구요. ㅠㅠ 사회생활은 정말 힘들어요.
솔직히 일은 하면 되는데, 사람과의 관계는 일처럼 그냥 하고 안하고의 문제가 아니라서 쉽지는 않죠. 가능한 대화로 해결해 보려고 하고, 말이 안 통하는 상대면 그냥 최대한 내 기분 상하지 않게 원래 저런 사람이구나 생각하고 넘기려고 노력하는 것 같습니다. 그리고 스트레스를 풀 수 있는 나만의 활동(운동하기, 노래 듣기 등)을 하면서 해소하고자 노력해 보는 것도 좋습니다.