불안장애 치료에 건강보조식품 효과가 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

31

불안장애 진단을 받고 약물 치료와 상담 치료를 병행하고 있는데... 혹시 건강보조식품이 불안 증상 완화에 도움이 될 수 있을까요? 주변에서 특정 영양제나 허브 추출물이 불안에 좋다는 이야기를 들어서요... 물론 약물 치료를 중단하거나 대체할 생각은 전혀 없습니다... 다만, 현재 치료와 함께 시너지 효과를 낼 수 있는 방법이 있다면 알고 싶습니다... 불안감을 줄이는 데 도움이 될 만한 건강보조식품 종류가 있는지, 그리고 복용 시 주의해야 할 점이 있다면 알려주세요...ㅠㅠ 전문가분들의 조언을 구합니다... 답변 부탁드립니다...

Answer 1

안녕하세요. 길병철 약사입니다.

테아닌이나 마그네슘 등은 신경의 과활성을 막고, 신경 안정 효과를 준다는 연구 결과가 있습니다.

그렇기에 보충제 목적(치료제 목적 말고)으로 사용하는 것은 권장드립니다.

다만, 주의할 것은 허브 추출물입니다.

허브 추출물은 함량을 정확히 모르며, 건강기능식품으로 등록되지 않았을 수도 있습니다.

추가적으로 항우울 효과로 많이 사용되는 세인트존스워트는 항우울제의 효과를 방해합니다.

그래서 타약제와 복용이 금지되는 허브입니다. 이 허브는 꼭 조심하셨으면 좋겠습니다.

*의사의 진단, 처방을 대신할 수 없는 점 미리 알려드려요.

*궁금한 사항이 있으시면 댓글 달아주세요.

*답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

HAM-A 점수 개선효과가 있는 것들이 있는데요. 아쉬아간다 추출물과 EGB761, 노이로민정이 대표적입니다. 노이로민은 약물 상호작용이 좀 있으니 앞의 2개를 이용해보세요.

Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

불안장애 치료시 도움이 되는 영양소로 심신 안정과 근육 이완에 도움이 되는 마그네슘과 함께 스트레스 완화에 도움이 되는 테아닌 성분 스트레스 호르몬 수치를 낮추는 데 도움이 되는 아답토젠이 포함된 홍경천과 같은 성분을 권장드립니다

하지만 해당 제품들도 복용하는 약과의 상호 작용 우려가 있기에 반드시 주치의와 상의하에 복용을 하길 바랍니다

만족스러운 답변되셨길 바래요

감사드려요.^^항상 건강하세요