자고 일어났는데 어지러워요 원인이 궁금해요.

Question

성별

남성

나이대

20대

어제 밤에 20분정도 운동장에서 가볍게 뛰고 평소보다 땀을 엄청 많이 흘렸습니다. 특이사항은 이거 밖에 없는데 오늘 자고 일어나니까 좀 어지럽네요.. 원인이 뭘까요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

어제 너무 무리하신 것 아닐까 싶기도 한데요. 보통 탈수가 심할 때 어지러움을 느낄 수가 있습니다. 어지러움의 원인이 다양하기는 하지만 20대의 만성 질환이 없는 사람이 갑자기 어지러움이 생겼다고 하면 최근 어지러움을 유발할 수 있던 사건이 관련이 있을 거라 추정해 본답니다. 오늘은 물을 많이 드시고 휴식을 취하시면 좋겠습니다.