아프면 땀을쭉배야 한다고 말을하자나요

Question

안녕하세요.

아프면 땀을쭉배야 한다고 말을하자나요.

왜이런말이 있는건가요?

아플떄는 땀을 많이 나게 하면 빨리 낫는건가요?

Answer 1

사람들이 감기에 거리거나 몸살이 있을때 땀을 쭉 빼라고 말을 합니다. 아프다고 해서 다 땀을 빼라고 하지는 않죠.

그리고 감기나 몸살이 있을때 땀을 빼라는 것은 몸에 열이 나기 때문에 땀을 빼면 열이 식기 때문입니다. 민간 요법이긴 하지만 제가 볼때는 어느 정도 는 맞는것 같기도 합니다. 저도 감기 몸살이 걸리면 약을 먹고 땀을 빼고 나면 한결 개운하고 몸이 좋아 지는걸 느낍니다.

Answer 2

의학적 근거는 없다고 나왔네요

땀을 흘린다고 몸살이나 감기가 낫는다는 근거는 전혀 없다고 합니다.

억지로 땀을 내는건 오히려 피해야 한다고 하네요

차라리 물을 많이 마시는게 몸살이나 감기에 좋아요

Answer 3

열이 나거나 그러면 땀을 쭉 빼줘야 체온이 내려가고 열도 내려가기 때문입니다.

그래서 열이 나면 땀을 빼서 몸에 노폐물을 내보내고 체온을 내려가고 열을 내리게 되는 겁니다.

Answer 4

땀을 많이 내면 체온이 내려가게 되어 통증을 완화시킬 수 있습니다.

그리고 체내 노폐물을 배출하는 데에도 도움이 되어 좋다고들 합니다.

Answer 5

'아프면 땀을 쭉 빼야 한다'는 말은 땀을 많이 흘리면 체온 조절, 해독 작용, 면역 반응 촉진 등의 이유로 빨리 나을 수 있다는 전통적인 믿음에서 나온 것이구요. 그러나 과도한 땀 흘림은 탈수와 전해질 불균형을 초래할 수 있으므로 적절한 수분 섭취가 필요하며, 증상이 심할 때는 휴식을 취하고 의료 전문가의 상담을 받는 것이 중요하겠습니다.