다리에 쥐났는데 너무 오래가요
다리에 쥐가난건 어떻게 풀어야지 쉽고 금방풀리는지가 너무 궁금해요 다리에 쥐나면 걷지도 못하겠고 다리에 힘이 안들어가는데 어떻게 빨리 풀스있을까뇨
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 몽키뜨리입니다.
저의 경우는 다리에
쥐가 났을때 바로 자리에서 일어나
고통을 참으며 빠르게
걷습니다 이렇게하면 쥐가 풀리면서 조금씩
안정을 찾을수있어요
잠잘때 다리를 따뜻하게 해주면 다리에 쥐가
오는 것을 예방 할 수 있습니다
감사합니다
안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.
다리에 쥐가 났을 경우에는 축구선수들 다리에 쥐가 난 것처럼 쥐가 난 사람은 누워서 다리를 들고 다른 한 사람이 다리를 쭉 쭉 펴 주면 한결 편안해 집니다