다리에 쥐가 났을 때 어떻게 빨리 풀 수 있죠?

Question

제가 평소에 쇼파에 누워 있으면 한 번씩 다리에 쥐가 나는데요 그런데 제가 한번 쥐가 나면 빨리 풀리지가 않아요 어떻게 해야 빨리 풀릴 수 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 행운의담비288입니다.

자주 쥐가 난다면

쥐가 나기 직전 시그널이 있을 거에요.

그때부터 미리 다리 근육을

풀기 시작해요.