매일 술 마시는 사람한테 줄 좋은 크리스마스선물이 무엇이 있을까요?
거의 매일 술을 마시는 사람한테 몸에 좋은 약을 선물하면 좋을거 같은데요! 어떤약이 좋을까요? 크리스마스선물로 줄만한게 막상 사려니 뭘 사야할지 고민입니다. 남녀 모두에게 좋은걸로 추천 부탁드립니다!
안녕하세요. 변종석 약사입니다.
간에 좋은 영양제를 드시면 좋겠죠?
간에 좋은 영양성분은 다양합니다
간은 우리 몸에서 공장이라고 불릴 정도로
혈액을 저장하고, 당 대사를 도와주고, 갑상선 호르몬을 활성화시키고,
담즙을 생성하고 해독작용을 하는 등 수많은 일을 합니다
그만큼 활성산소가 많이 발생되어 항산화 영양소들을 챙겨드시는 게 좋은데요
대표적으로 밀크씨슬 추출물, 글루타치온, 셀레늄 등이 있습니다
우루사는 지방소화를 도와주는 담즙분비를 촉진시키는데
간에 보조적인 역할을 해주신다고 생각하시면 됩니다
간에 좋은 음식으로는 쑥, 부추, 양송이버섯, 결명자, 마늘, 올리브유 등이 있습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.
숙취를 완화하는 약물로 숙취증상을 유발하는 알콜의 중간 독성 대사물질을 해독하고 빠르게 대사시켜 배출하는 일반의약품인 글루타치온과 아르기닌 성분의 제품이 숙취로 인한 증상에 보다 안전하고 효과적입니다.
감사합니다.^^안녕하세요. 박일청 약사입니다.
간수치를 정상화시켜주고, 간세포를 보호하는데에 효과가 있는 영양제들이 선물로 좋을듯합니다.
기본적으로 간기능활성화에 좋은 비타민b군, 간세포를 보호해주고 항산화제역할을 하는 밀크시슬, 이담제 역할을 하며 소화기능향상에도 도움을 줄 수 있는 UDCA성분(비타민B군에 포함된 경우도 있습니다) 정도가 있을듯합니다.
일반의약품들이기에 상담을 받으신후 맞는 제품을 추천받으시는게 가장 좋기는 할듯합니다^^
안녕하세요. 약학분야 전문가 김다영 약사입니다.
간수치가 높거나, 간염에 드실 수 있는 영양제는
밀크씨슬의 실리마린 성분이 있습니다.
▶ 추천대상
- 간수치(AST, ALT)가 높은분
- 잦은 음주로 간손상이 걱정되는분
- 지방간, 간염 등 간질환 보조치료가 필요한 분
▶ 효능(캡슐제)
- 간세포를 보호, 해독, 재생을 도와줍니다.
- 활성산소를 제거하여 간세포를 보호하고 해독작용을 도우며
- 단백질 합성을 촉진함으로써 손상된 간세포를 재생해줍니다.
- 세포막을 안정화하여 간세포를 보호하는 역할을 합니다.
밀크씨슬 실리마린 성분은 전문의약품, 일반의약품 뿐만 아니라 건강기능식품에서도 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 다만 함량이나 원료 등의 차이가 있어 잘 살펴보고 약사나 의사와 상담 후 복용하시기 바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
술을 매일 마시는 분들에게는 실리마린과 고함량 비타민B군을 추천드립니다. 둘다 술의 해독능력을 높여주며 실리마린은 손상된 간세포를 회복시켜주는 효과도 있습니다. 식후 하루 한번 드시면 됩니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
1. 매일 술을 드신다면 간기능이 떨어지고 간세포가 손상되어있을 가능성이 높습니다.
2. 그런 분들께는 밀크시슬을 추천드립니다. 간세포의 회복을 도와주고 피로회복에 좋습니다.
안녕하세요. 이현승 약사입니다.
질문자님께서는 매일 음주하는 사람에게 선물로 주기 좋은 영양제가 있는지 궁금하시군요.
기본적으로 밀크시슬과 UDCA 성분이 포함된 간 영양제를 선물로 드리기 적합합니다.
추가로 아르기닌과 같은 성분은 숙취증상을 유발하는 알콜의 중간 독성 대사물질을 해독하고 빠르게 대사시켜 배출하도록 돕기 때문에 선물로 드리기 적합합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 아하(aha) 약료 분야 전문가 박희재 약사입니다.
추천드리고 싶은 영양제는 많습니다만 꼭 하나만 사야한다면 밀크시슬을 추천드립니다.
건강기능식품보다는 일반의약품으로 나온 제품이 더 낫습니다.
간세포 재생을 촉진하고 염증을 억제하는 등의 다양한 간기능개선에 도움을 줍니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.
잦은 음주인 분들은 그만큼 간에 무리를 줄 수 있으므로 간 건강에 도움을 주는 제품이 좋다고 생각됩니다.
대표적인 성분으로는 간에서 생성되는 활성산소 등의 유해물질을 제거해주는 "밀크씨슬", 이담작용을 통하여 간의 노폐물 배설 및 소화를 도와주는 "UDCA", 혈관 확장을 통한 혈액 공급의 개선 및 간의 요소회로에 필요한 "아르기닌", 간이 여러 활동을 하는데 필요한 "비타민B군" 등 뿐만 아니라 이외에도 커큐민 성분, 아티초크추출물 등 다양한 성분이 있습니다.
그리고 알코올은 열량이 높아 잦은 음주로 인하여 지방의 축적이 많아지게 되고, 이는 지방간으로도 이어질 수 있습니다. 이러한 지방간의 예방에 도움을 줄 수 있는 항지방간 인자라고 불리는 콜린, 메티오닌, 레시친 등의 성분들도 있습니다.
간 건강에 도움을 주는 여러 성분들이 복합제의 형태로 함유된 제품들도 있고, 단독 성분만 함유된 제품들도 있으므로 약사님과 상의하시어 적절한 제품을 선택하시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
술을 많이 마시는 분들은 건강보조식품이나 영양제 추천도 많이 힘듭니다.
간기능이 많이 안 좋으신 분들은 건강보조식품이나 영양제 섭취로도 간 기능이 떨어질 수 있습니다.
따라서 알코올을 많이 드시는 분들은 영양제보다는 알코올 금주를 하기 위해 도와주는 것이 더 좋을 것으로 보여집니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 송용호 약사입니다.
독성 간질환, 만성 간염, 간경변의 보조치료로 쓰일 수 있는
술을 자주마시거나 담배를 하신다면 밀크시슬(실리마린)을 추천드립니다.
밀크시슬은 강한 항산화효과로 간세포의 산화작용을 방지해 간세포를 보호합니다.
밀크시슬은 부작용이 거의 없는 영양제로,
기저질환이 없는 건강한 성인이라면
꾸준히 복용하셔도 무방합니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
밀크씨슬을 선물해준다면 좋을 것으로 보이나,
선물을 받으시는 분이 영양제를 먹는 것을 꺼려할 수도 있기 때문에
취향을 물어보시고 선물하시는 것이 좋을 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김현정 약사입니다.
매일 음주를 하는 경우 간 건강에 신경을 써야 하기때문에 간세포를 보호하고 항산화 작용을 돕는 밀크씨슬도 흔하게 음주영양제로 복용하십니다.
또한 잦은 음주를 하게 되면 장내 세균총에 안좋은 영향을 미쳐, 유익균이 죽고 유해균이 늘어나는 장내균 불균형 현상을 일으킬 수 있습니다. 그렇게 되면 장내 독소가 몸에 여러가지 나쁜 영향을 끼칠 수 있습니다. 따라서 유산균도 좋은 영양제가 될 수 있습니다.
뿐만아니라 기본적인 종합비타민의 경우 만성피로와 항산화에 좋은 영향을 줄 수 있어 무난하고 좋습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 송유용 약사입니다.
밀크씨슬류의 간장약성분들이 간건강에 도움이 되거 간기능개선에 효과가 있어서
음주를 많이 하시는 분들이라면 도움이 되겠고
술은 이뇨작용으로 몸에 비타민과 미네랄을 고갈시킵니다.
술을 분해할때도 다양한 영양소들이 소모가 되므로 종합비타민제도 도움이 되겠습니다.
질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다.
늘 건강하세요!! 감사합니다.
안녕하세요. 최성모 약사입니다.
드시는것이 따로 없다면 종합비타민이나 밀크씨슬 혹은 우루사 같은 간장약같은것을 드시면 될 듯 합니다.
밀크씨슬같은것은 간의 염증같은것을 보호해주기도 해서 간건강에 도움이 될 수 있을겁니다.
