카이막은 살이 많이 찌는 음식인가요?

Question

한때 유행했던 카이막에 대한 질문입니다.

최근 카이막이 생겨 먹어봤는데 꾸덕하고 달달한 게 너무 맛있더라고요.

카이막은 살이 많이 찌는 음식인가요?

Answer 1

카이막은 크림처럼 고지방 식품이라 칼로리가 높습니다. 꾸덕하고 달콤한 맛 때문에 맛있지만 과다 섭취시 칼로리 과잉으로 체중 증가에 영향을 줄수 있습ㄴ다.