안마기 자주 사용하면, 근육에 안좋은가요?!

Question

안마기 자주 사용하면 되려 근육에 안좋다고 하는데 실제로 , 근육이 약해지거나 그런 나쁜 영향을 주기도 하는건가요?!!!궁금합니다!!

Answer 1

질문에 답변드리겠습니다. 알려진바에 따르면 안마기를 자주 사용하는 것이 근육에 미치는 영향에 대해서는 몇 가지 주의점이 있습니다. 일반적으로 안마기는 근육 이완을 돕고 피로 회복에 도움이 될 수 있지만 너무 자주 사용하거나 과도하게 압력을 가할 경우 부정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다.