건강관리
콜라를 먹으면 몸이 안 좋다고 하던데요 왜 콜라에 소비량은 그렇게 많은 것일까요
치아가 안 좋아지는 것도 마찬가지고 당 성분 때문에 살찌거나 매우 안 좋다고 하더라고요 의사나 약사들도 콜라 같은 것을 잘 안 먹나요 아니면 술이 나쁘다면서 먹는 것처럼 드실 지
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
콜라의 경우 기호식품이며 건강에 좋지않다고 하여도
적정량 섭취하면 건강에 큰 문제가 생기지않기때문에 섭취하는것으로 보입니다
콜라 섭취는 치아 건강과 당분 섭취는 밀접한 관련이 있습니다. 당분이 많은 음료로써, 특히 콜라는 충치와 같은 치아 문제를 유발할 수 있으며, 의사나 약사들도 건강을 고려해 이러한 음료를 자주 피하는 경향이 있습니다. 술과 같은 경우는 사회적 상황에서 적당히 즐기는 상황 및 경우가 많으며, 개인의 건강 상태와 생활 습관에 따라 다르게 선택할 수 있습니다.