배가 고플때 참는 방법은 뭐가 있을까요?

Question

안녕하세요 배가 고파서 꼬르륵 거려서 창피한데 소리가 나지 않게 하는 꿀팁은 없는지 궁금하여 질문드리빈다 뭐가있을까요????

Answer 1

안녕하세요. 고상한호아친123입니다.

배가 고프시면 일단

칼로리가 낮은 식품들을 찾아서 챙겨 드시는 편이 좋습니다.

참는 것도 한계가 있기 때문입니다.