매달 다르게 시작하는 생리불순 원인이 뭘까요?

제가 생리주기가 좀 늦고 들쑥날쑥한 편입니다. 대부분 35일 이상 40일이나 60일만에 시작할 때도 있지만 3달이 넘어간 적은 없습니다. 홍삼이나 쑥즙으로 생리주기가 잡혔지만 일시적이더라고요. 생리통은 원래 없었는데 생리주기가 길어지면 평소보다 심해집니다. 생리통진통제를 먹을 정도는 아니어서 웬만하면 참습니다. 원래 양도 많은 편이 아니고 7일 이내면 끝납니다. 양이 급격히 많아지거나 심한 복통이 생긴 적도 없고요.

생리불순으로 원인을 찾다가 문득 드는 생각이 최근에 아버지가 건강검진 받으시고 제가 건강악화로 인해 신경쓰이는 일이 많았는데 혹시 이러한 이유로 인해 스트레스를 받아 생리불순이 심해질 수 있나요?