건강기능식품은 그에 맞는 효과가 있는건가요?
비타민이나 유산균과 같이 건강기능식품이 여러 종류가 있잖아요.
이것이 정말 효과가 있는건지 궁금합니다.
예를 들어 임팩xx 같은 종합비타민을 보면
피로회복과 같이 여러 효과가 있다고 써있는데
매번 챙겨먹어도 크게 효과가 있는지 체감이 안되는 경우가 더 많습니다.
내 몸에 필요한 건강기능식품을 좋은 구성으로 드신다면 효과를 볼 수 있습니다.
구성이 좋지 않은 제품으로 드시면 당연히 효과는 떨어집니다.
전문가와 상담을 하고난 뒤에 드시면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
임팩타민은 건기식이 아니라 일반의약품입니다.
의약품은 식품과 달리 효능이 확실하게 입증된것만 사용할 수 있습니다.
피로도에 따라서 임팩타민같은 50mg단위 비타민제로 효과를 보지 못할 수도 있습니다.
이런 경우 100mg이상 또는 다른 제품을 선택하시면 됩니다.
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건강기능식품은 질병치료에 도움이될 수 있고 일반의약품은 질병 치료에 효과가 있습니다.
임팩타민은 건강기능식품이 아니라 일반의약품이고 효과가 보장되어있습니다.
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일반의약품으로 나오는 피로회복제 및 영양제는 효능효과가 검증이 되었으나, 건강기능식품으로 나오는 제품은 효능효과부분이 명시가 불가하며, 효과면에서도 일반의약품보다는 떨어지게 됩니다.
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건강기능식품의 효능 효과를 보면
~~에 도움이 될수있음 이라고 되어있습니다.
따라서 누군가는 효과를 보고 누군가는 못볼수가 있습니다.
임팩타민은 일반의약품으로 급이 한개 더 높긴하나 역시 누군가는 큰 효과를 보지만 그렇지 못한 사람도 있습니다.
각각의 영양제들의 성분들의 효능 등은 여러 임상적인 연구에 의해 공식적인 기관에 인정받은 원료입니다. 따라서 실제로 효능을 지닙니다
다만 영양제에 따라서 사람마다 느끼는 개인차가 있고 본인한테 잘 맞는 성분의 함량이나 조합을 가진 영양제가 존재할수있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
건강기능식품 역시도 식품의약품안전처의 허가를 받아 출시가 되는 상품들이기 때문에 효는 효과 등은 입증이 되어 있습니다. 다만 일반 의약품보다 품질이나 효과는 떨어질 수 있습니다.
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