등산 중 조난을 당하면 어떻게 하죠?

제가 등산은 거의 초보고가 본 적이 잘 없는데요 그런데 등산을 가기 전 항상 겁이 나는게 조난을 당하면 어떻게 해야 하나요? 좋은 방법이 있을까요?