어깨 운동하다 어깨 딱 하는 소리가 나면서 어깨가
많이 결리는데 병원 가야나요?
어깨 뭉친것 같은데 10일정도 지났는데도
풀리지가 않네요!
안녕하세요. 활달한셰퍼드229입니다.
어깨라면 벤치프레스를 하다가 다치신 것이라면 무조건 휴식을 취하시는게 좋습니다. 밀리터리 숄더 프레스도 마찬가지구요 정확한 진단은 mri 를 통해서만 알 수 있지만 아무래도 어깨의 연골이 없어져 있을 수도 있고 그냥 자세가 안 좋아서 그런것 일 수 있어 보입니다.
안녕하세요. 아게노르입니다. 10일 정도 지나셧으면 단순한 근육의 문제는 아닌거 같습니다.
병원에서 자세하게 진료를 보시는걸 추천해 드립니다!
