고민상담
사람들은 왜 PT 받으면 살빠진다고 생각할까요
결혼 앞둔 둥료가 있는데 결혼식 하기전까지 독하게 살뺀다고 비싼돈주고 피티 받던데
운동도 기초도 모르고 이상하게 하고
헬스장 딱새가 운동도 식단도 관리 안해주더라구요
그래도 피티받으니까 살 빠진다고 본인은 노래를 부르는데
이렇게 사기 당하면서 살 빠진다고 굳게 믿는데 왜그럴까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. happyday1004입니다............
동료가 본인이 기분좋게 살 빠진다고 하니 좋은 일인것 같아요.
우선 본인 의지가 중요하니 옆에서 응원해주세요.
안녕하세요. 북신동 꼭미남입니다.
사람마다 기준이 다르겠지만
맹신을 하게 되면 결과만 생각 하게 됩니다.
과정은 생략 난 PT를 받았으니까 이렇게 믿으면 살이 빠질거라고 믿는게 아닐까요?
안녕하세요. 튼튼한홍여새132입니다. 혼자하는 운동은 부상의 위험이 있고 효율적으로 하기 힘듭니다 같은 시간 운동했을때 피티를 받은 사람이 더 체계적이고 장기간 유지할수 있을 확률이 높겠죠