의료상담
당이 높아졌을 때 물 많이 마시면 당 내려가나요?
성별
남성
나이대
33
군것질로 단 것들 엄청 먹고나면 어지러운데요 이럴때 물 많이 마시면 혈당 내려가는데 도움이 될까요? 아니면 혈당이랑 수분이랑은 별 관계없는지
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2개의 답변이 있어요!
수분을 많이 마셔주는 것은 체액량을 증가시켜서 혈당을 희석시키는 효과가 있을 수 있어 혈당을 낮춰줄 수 있긴 합니다. 그렇지만 그 효과 자체가 유의미할 정도로 크지는 않습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
혈당이 많이 높은 상황이라면 수분 섭취가 도움이 될 수 있습니다. 혈당이 높으면 당이 소변으로 빠지기 시작하면서 소변량이 증가하므로 불필요한 수분 소실이 발생할 수 있으니 물을 마셔주는게 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.