다리가 아파요 살여주세요 제발요 아무나
저가 아침에 일어났더니 다리가 너무 아파요 약간 근육통 인것 같은데 또 근육통은 아닌 느낌 입니다 아침부터 계속 아프네요 이거 왜이러는지 아시나요 또 치료 방법은 뭔가요
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
17세 남성분이시라면 성장통, 과도한 운동, 잘못된 자세 등으로 인해 다리 통증이 발생할 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고, 스트레칭이나 마사지를 통해 근육을 이완시켜 주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 통증이 심하거나 지속된다면 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다.
만약 다리 부상으로 인한 통증이 의심된다면, RICE 요법 (Rest, Ice, Compression, Elevation)을 시도해 볼 수 있습니다. 하지만, 이러한 방법들은 임시적인 대처일 뿐, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 불편함이 지속된다면 꼭 병원에 방문하여 전문적인 진료를 받으시길 바랍니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
아침에 자고 일어났더니 다리가 너무 아프고 약간 근육통오듯이 그런 느낌이 있다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.
평소 잘못된 수면 자세로 인해서 혈액순환이 일시적으로 방해되면서 저림 및 당김 뻐근함이 발생할 수 있고 혹은 전날 운동을 하셨다면 지연성 근육통이 왔을 가능성도 존재하며 혹은 허리 디스크 초기 증상일 가능성도 있으며 아침에도 다리가 묵직하거나 쑤시다면 하지정맥류 초기 증상일 가능성도 존재합니다.
일단은 가벼운 스트레칭 및 충분한 수분 섭취 그리고 따듯한 찜질 및 휴식을 취해보시면 좋을 것 같습니다.
그렇지만 통증이 2~3일 이상 지속되거나 한쪽 다리만 아프고 붓거나 열감 및 걷기 힘들 정도의 통증이 지속적으로 있으시다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는 것을 추천드립니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
다리 통증으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 정확한 원인을 알 수는 없습니다.
혈액순환의 문제, 손상으로 인한 염증이나 통풍을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
냉찜질을 해주시고 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
다리통증이 심하다면 허리에서 부터내려오는 증상이거나 혈액순환장애로인한 증상일수있습니다
이럴때에는 병원에서 추가적인 검사와 치료를받는것이 좋은데요 여러가지 문제가 있을수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시고 전문의와 상담을받아 보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
갑작스러운 다리 통증은 근육 경련, 신경 압박, 혈관 문제 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. 움직이기 어렵거나 통증이 지속되면 정형외과나 신경과 진료를 꼭 받아야 합니다 따뜻한 찜질, 가벼운 스트레칭, 충분한 수분 섭취가 일시적 도움이 될 수 있습니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
다리가 아픈 원인은 통증으로 짐작하기 어려울 수 있습니다. 원인에 대한 소견과 치료를 위해서는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고 원인에 따른 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
아침부터 계속된 다리 통증은 수면 중 자세 문제로 인한 혈액순환 저하, 근막통증증후군, 근육 피로, 또는 신경 압박 등에 의해 생겼을 수 있습니다. 치료 방법으로는 온찜질, 가벼운 스트레칭, 휴식을 먼저 시도해보시고, 2~3일 이상 통증이 지속되면 정형외과 진료를 받는 것이 좋습니다.
다리가 아프다는 내용만 가지고 왜 그런 것인지 알 수 없으며 구체적인 상태 파악 및 감별 진단을 내리는 것은 가능하지 않습니다. 어떠한 상태인지 알지 못하는 상황에서 치료 방법이 어떻다 판단을 내리는 것 또한 가능하지 않습니다. 증상이 지속되고 반복되는 양상이라면 구체적으로 정형외과 진료 및 검진을 받아보아 문제가 있는지, 있다면 어떠한 문제인지 파악하고 그에 맞는 처방을 통하여 치료하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
다리가 아픈 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 아침에 일어난 후 다리가 아프다면, 근육통이 원인일 수도 있지만, 근육통이 아닌 다른 원인일 가능성도 있습니다. 예를 들어, 근육의 과도한 사용, 불편한 자세로 잠을 자거나, 무리한 운동 등이 원인일 수 있죠. 또는 혈액순환 문제나 신경 관련 문제로도 다리가 아플 수 있기 때문에 그 원인에 따라 치료 방법이 달라질 수 있습니다.
일단 근육통이라면, 다리에 피로가 쌓인 경우일 수 있기 때문에 충분한 휴식과 스트레칭, 가벼운 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 찜질이나 온수로 다리를 풀어주는 것도 혈액순환을 돕고 근육을 이완시키는 데 효과적일 수 있어요. 또한, 수분을 충분히 섭취하고, 일어나서 가벼운 스트레칭을 해주면 다리 통증이 완화될 수 있구요
하지만 근육통 외의 원인, 예를 들어 혈액순환 문제나 신경 문제일 경우에는 병원을 방문하여 의사 진료를 받는 것이 중요합니다. 증상이 계속되거나 점점 심해지면 꼭 진료를 받아보세요.