요즘 연예인들을 보니
몸매 관리를 위해 1일 1식을 하는 경우가 많던데
1일 1식을 했을때 건강에 미치는 좋은점과 나쁜점이 궁금합니다
안녕하세요. 예리한메추리23입니다.
하루에 두끼는 먹어야 합니다 그래도 시간을 두면 다이어트 됩니다. 괜히 다이어트 하다가 영양실조걸릴수도 있어요