고민상담
유연성이 떨어져도 필라테스를 배울 수 있을까요?
tv를 보다가 필라테스를 하는 것을 보고 참 재미있겠다는 생각이 들어 한번 해 볼까 했더니 옆에서 아내가 유연성이 떨어지는 사람은 배우기 힘들다고 하던데 정말 필라테스는 유연성이 떨어지면 배우기 힘든가요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 백억부자찐^^입니다.
유연성 떨어져도 배울수 있어요
내가 얼마나 열심히 하냐에 달려있죠
또 꾸준히 하냐일거 같아요
조금씩 나아진다고 해도 꾸준히 하는사람에게
뭐라 할사람은 없거든요.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
유연성은 하다보면 늘어나기 때문에 전혀 문제될 것이 없습니다. 대신 운동 초기에는 조금 힘들 수 있겠습니다.
안녕하세요. NIKE입니다. 제 주위에 완전 몸치가 있는데, 2년정도 다녔다고 하더라구요. 처음에는 힘들었는데, 하다보니깐 괜찮다고 했습니다.
안녕하세요. 너는나의운명이자행복입니다.
어떤 운동이든 본인이 하는만큼 달라지게 되어있습니다. 유연성은 하다보면 더욱더 좋아질수있습니다
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 얼마든지 배울수가 있다고 합니다 유연성 운동을 병행해서 배울수가 있다네요.
안녕하세요. 말끔한자라19입니다.
유연한게 배우기 좋긴한데 유연하지 못하다 해사 못배울껀 아니라 봅니다. 연습하면 충분히 잘할 수 있다 생각해요.