표정에서 티가 나는 건 어떻게 고쳐야할까요?

Question

싫은 사람 대할 때 표정에서 티가 나는 편이라 어떻게 고쳐야할지 모르겠어요.. 이제 갓 들어온 부하직원이 사소한 일도 못하고 누가 대신 해주겠지 하는 마인드로 일해서 스트레스를 많이 받고 있습니다. 상사는 저보고 대신 일하라 하는 사람이고요.. 제가 말할 때나 표정에서나 티가 많이 나는 사람이라 최대한 참고 좋게 좋게 넘어갈 줄도 알아야하는데 속이 끓고 화가 울컥울컥 나네요. 포커페이스를 유지하거나 마음이 유해지는 방법이 없을까요ㅠ

Answer 1

안녕하세요.

명상하는 습관을 들이시면 좋습니다.

화가나거나 그럴때는 최대한 대화하는 것을 삼가하시면 좋습니다.

감사합니다.

Answer 2

마인드를 조금 바꿔보세요, 갓 들어오느 부하직원이면 시간을 주세요, 당연히 처음 왔는데 일이 서툴수 있죠,

당연한겁니다. 누가 대신 해주겠다는 마인드라기 보다 아직 일이 서툴러서 일처리 하는게 어려워서 아닐까요?

좀더 지켜보세요, 나중에 어느정도 회사에 적응이 끝났다고 했을때도 지금처럼 행동한다면 따끔하게 충고나 주의를 주세요, 본인도 말할때 표정에 티가 난다고 하시니깐 잘아시겠네요, 웃는 표정을 연습하세요, 그게 본인한테 마이너스가 될수 있습니다. 아니면 마스크 쓰고 대화 하시는것도 한 방법이겠네요

Answer 3

화가난다고 표정에서 드러나게 되면 다른사람들과의 관계에 있어서 매우 힘들지도 모릅니다. 화가나더라도 표정에 드러나지 않도록 최대한 화를 참거나 장난으로 웃어넘기려는 연습을 하는것이 좋습니다.

화는 누구나 나지만 이를 참거나 하는것은 어렵지만 내맘대로 하게 될 경우 내멋대로 산다라는 느낌이 강해서 점차 안좋은 인식만 쌓일 수 있습니다. 힘내세요!

Answer 4

그럴때는 한숨을 열번 내쉬고 어느 종교에서 말씀하는 말씀들 예를 들어 절이면 관세움보살 교회면 하나님아멘 이렇게 세번을 외워보세요, 혹시 종교가 있으시면 그리하면 좋고 없으면 화장실에가서 ㅆㅂㄴ이라고 몇번 속으로 욕하고 나오세요 그게 제일 좋습니다

Answer 5

산바다계곡하늘나무별입니다

화가 날때마다 최대한 대화 줄이시고요 웃긴 내용 생각해보세요 그러다보면 무표정이 웃는 얼굴로 비쳐질때도 있네요 기운내세요

Answer 6

안녕하세요 지나가는 사람입니다 답변좋으면 추천 부탁 드려요

표정에서 티가 많이 나는 사람은 감정자체를 숨기지 못하는 사람입니다

무언가 불만족할때 그려려니 하는 마음을 가지셔야 표정도 따라가요

Answer 7

안녕하세요

직장상사한테 표정관리하는거도아니고

일못하는 부하직원이면 싫어하는티도 내야 부하직원이 고치지 않을까 생각합니다

일을 잘하든 못하든 그냥 넘기는거보단 좋다고 봅니다

Answer 8

표정에서 티가 나는 건 어쩔순 없는것 같아요. 그렇기 때문에 포커페이스보다는 무념무상으로 지내시는게 도움이 되실것 같다고 보여지세요.

Answer 9

그냥 돈만 보자 라는 마음으로 일해야 됩니다.

내가 돈벌러 왔으니까 돈만 생각하자 하나로 버티셔야 됩니다.

표정에서 티가 나는건 그냥 무표정 하게 다니세요

그러면 화나도 무표정 즐거워도 무표정

그냥 돈 하나만 보는 무표정이 되보는거죠

Answer 10

일단은 다룬 샹각을 빠르개 화재전환울 허여ㅜ다룬샹각울 하세요 구로면 그순간확 얼굴이 바뀔겁니다 그로면 얼굴애 띄지 않으니 상관없습니다