특정음식을 꺼립니다 왜이럴까요??

Question

성별

여성

나이대

28

원래 안이랬는데 요즘 특정 음식을 꺼려요.. (햄버거, 감자튀김, 아이스티, 아이스크림, 빙수, 스무디, 뜨거운국물, 초콜릿라떼 인데요)
먹으면 머리 어지러운거같고 기름은 혈관 막힐것같고 이래서 어느순간부터 꺼리는데 이거 어떻게 못고칠까요??ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

아주 좋은 꺼림인 것 같습니다

안 고치셔도 됩니다

계속 꺼려주시는 것이 환자분의 건강에 대단히 매우 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

햄버거, 감자튀김, 아이스티, 아이스크림, 빙수, 스무디, 뜨거운 국물, 초콜릿라떼 등의 음식을 꺼리게 되는 것은 신체적으로 불편함을 느끼게 되었거나, 이러한 음식들이 건강에 부정적인 영향을 미칠 것이라는 두려움 때문일 수 있습니다. 예를 들어, 이러한 음식들이 기름지거나 단 맛이 강한 고열량 음식이라는 인식이 있을 경우, 체중 증가나 건강 문제에 대한 우려로 인해 자연스럽게 기피하게 될 수 있습니다.

또한, 어지러움과 같은 신체적 불편함이 나타날 경우, 이는 음식에 대한 신체적 반응일 수 있으며, 음식 알레르기나 민감성, 심지어는 소화기 문제와 같은 건강 상태와 관련될 수도 있습니다. 그러나 이러한 증상들이 실제로 음식과 관련된 것인지, 아니면 다른 건강 문제의 증상인지를 구별하는 것이 중요합니다.

심리적 요인도 고려해야 합니다. 때때로 식욕 부진, 음식에 대한 거부감이나 두려움은 스트레스, 우울감, 불안감과 같은 심리적 상태와 연관될 수 있습니다. 이러한 심리적 요인이 음식 선택과 선호도에 영향을 미칠 수 있으며, 이는 식사 행동에 변화를 가져올 수 있습니다.