안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
직접 육안적 진찰이 필요하겠으나 적어주신 내용으로 미루어 어느 정도 흔적이나 흉터가 남을 가능성이 있습니다.
살점이 뜯겨 나갈 정도의 깊은 상처였고, 아물어가는 과정에서 잠결에 긁어 다시 속살이 드러났기 때문에 피부가 재생되는 데 더 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 다만, 흉터가 완전히 자리잡는 데는 보통 수개월(3~6개월 이상)의 시간이 걸립니다. 지금부터 어떻게 관리하느냐에 따라 흉터의 크기와 붉은기가 옅어지는 속도가 크게 달라집니다.
상처가 아물면서 피부 신경이 자극을 받고, 회복 과정에서 히스타민이라는 물질이 분비되어 극심한 가려움증을 유발하는데, 이는 새살이 돋아나고 회복되는 정상적인 재생 과정입니다. 잠결에 긁어 상처 부위가 다시 손상되면 2차 감염의 위험이 커지고, 흉터가 훨씬 진하고 넓게 남게 되므로 절대 긁어선 안되겠습니다.
속살이 드러났던 부위가 건조해지면 가려움이 심해지고 흉터 회복에 방해가 되므로 자극이 적은 재생크림이나 보습제를 꼼꼼히 발라 피부를 촉촉하게 유지하도록 하고, 가려움이 너무 심할 때는 긁지 마시고 차가운 팩이나 물수건으로 해당 부위를 살짝 찜질해 주면 가려움을 가라앉히는데 도움이 됩니다. 그 외 약국에서 가려움증을 완화하는 약(항히스타민제 등)을 구매해 복용하는 것도 도움이 됩니다.
상처가 아문 뒤 붉은 자국이 남았을 때 햇빛(자외선)을 받으면 색소침착이 생겨 거뭇하게 흉터가 오래 남으므로 외출 시에는 반드시 자외선 차단제를 바르거나 옷으로 가려주기 바랍니다.
현재 미세한 통증이 남아 있고 살점 손상이 있었던 만큼, 바닷속 세균에 의한 미세한 감염이나 염증이 완전히 끝났는지 확인하기 위해 근처 피부과나 외과 진료를 방문하여 진찰을 받고, 흉터를 최소화할 수 있는 연고나 흉터 밴드(실리콘 시트 등), 그리고 가려움증을 줄여주는 약을 처방 받을 것을 권합니다.
