생각이 많아서 그 날의 꿈까지 꾸게 됩니다

생각이 많아서 그런건지 걱정이 많은건지 마음속에 스트레스가 있는건지 잘 모르겠어요

평소에 무던하고 스트레스 잘 안 받는 편 이라고 생각 했는데 요즘들어 그 날의 걱정과 스트레스가 꿈에 나와서 상황을 시뮬레이션 돌리는 것 같은 꿈을 꿔요

생생하기도 하고 .. 기분이 썩 좋지는 않은 불쾌한 느낌도 들어요 왜 이러는 걸까요?