생선 눈알은 실제로 눈에 좋은가요?

Question

옛부터 어른들은 생선눈알을 먹으면 눈이 좋아진다고 하여 눈알을 먹으라고 권장하셨었는데요.

식감과 눈에 보이는 것에 불호라서 안먹었었는데요

생선의 눈알은 실제로 우리눈에 좋은 영양소가 들어있나요?

Answer 1

안녕하세요. 조신한콜리117입니다.

생선눈에는 비타민이 많이 들어있습니다 특히 A, B2가 많이 있고 식중독 위험이 있는 날 생선 눈알만 피하셔서 충분히 익혀 드시면 될거 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다생선눈알이 눈에좋다고 이야기많이 하는데 근거없는이야기라 합니다 근데생선은 다좋다네요

Answer 3

안녕하세요. 기민한아나콘다103입니다.

실제로그런것인지는 모르겠지만

어려을때는어른들말믿고먹었어요

씹는맛이좋았어요