잇몸에 피가 나는데 추천해줄만한 음식부탁드립니다

Question

이빨관리는 잘 하고있는데요 평소에 스트레스를 많이 받는편입니다. 스트레스 해소에 좋은 것과 잇몸에 좋은것 두개정도 추천해주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

비타민C와 비타민B를 꼭 드셔주세요!