감기 걸렸는데 안 옮기는 좋은 방법이 있을까요?
밖에서 일을 하다 보니 또 감기에 걸린 것 같습니다. 저야 뭐 성인 남자가 걸릴 수도 있는데 문제는 집에 아이들이 또 옮지는 않을까 매우매우 우려스럽네요. 식판으로 밥 먹고 그러고 있는데 또 좋은 방안이 있을까요?
감기에 걸렸을 때 가족, 특히 아이들에게 옮지 않도록 하려면 생활 속에서 몇 가지 주의가 필요합니다. 우선 집안에서는 마스크를 착용하고 기침이나 재채기를 할 때 휴지나 팔꿈치로 가려주는 것이 좋습니다. 손을 자주 씻고, 아이들과 식기나 수건을 공유하지 않도록 하는 것도 중요합니다. 환기를 자주 해서 실내 공기를 순환시키고, 아이들이 충분히 잘 자고 균형 잡힌 식사를 하도록 도와 면역력을 높여주는 것도 도움이 됩니다. 가능하다면 일정 기간은 아이들과 밀접 접촉을 줄이고, 안아주거나 얼굴을 가까이 대는 행동을 삼가는 것이 안전합니다. 이렇게 기본적인 위생 수칙을 지키면 감기가 옮을 가능성을 크게 줄일 수 있습니다.
1명 평가우선 식판을 사용하시는 것은 아주 훌륭한 방법입니다. 여기에 몇 가지만 더 더해주시면 완벽합니다.
첫째, 집 안에서도 마스크를 착용하시는 것입니다. 성인 남성에게 마스크가 답답하겠지만, 비말 차단이 가장 확실한 방역입니다. 둘째, 수건을 철저히 분리해 주세요. 화장실 수건을 통해 옮는 경우가 많으니 아빠 전용 수건을 따로 지정해 사용하시길 권합니다. 셋째, 아이들과 스킨십 대신 '눈 인사'나 '검지 손가락 인사' 같은 우리만의 암호를 만들어 거리를 유지해 보세요.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
감기에 걸렸다면
위생을 청결히 하고, 마스크를 착용하고, 청소 및 환기에 신경을 써야 하고,
수저.젓가락은 소독하고, 방 안의 소독. 장난감 소독을 잘 해주어야 합니다,
또한 수건을 따로 쓰면 더 좋습니다.
식판으로 식사를 한다면 식판을 소독 하는 것도 좋을 것 같습니다.
그리고 반찬은 각자 그릇에 담아서 먹도록 하세요.
안녕하세요.
감기에 걸린 부모가 아이에게 옮기지 않으려면 마스크를 착용하고 기침할 때 팔꿈치로 입을 가리며 손을 자주 비누로 씻으세요. 식사는 개인 식판과 수저를 따로 사용하고 반찬도 개별 그릇에 담아 공유를 피하십시오. 방을 자주 환기하며 아이와 거리를 두면 전염 위험이 크게 줄어듭니다.
안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.감기걸렸을때 가족과 아이들이 감기 안걸리게 하려면 개인위생이 중요합니다. 집에서 손소독제로 손을 자주 싯고 마스크를 쓰고 있으면 감기회복도 빠르고 아이들에게 바이러스를 안옮길수 있어 도움이 됩니다. 그리고 실내환기를 자주시켜 주세요.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
집안에서도 아이들과 가까이 있을때는 KF94아니어도 일반 마스크만 써도 비말 전파를 크게 줄입니다. 식판을 같이 쓰는 건 피하고 아바 전용 식기, 컵을 따로 사용하세요. 세척은 함꼐 해도 괜찮습니다. 아이 만지기 전후에 기침, 코 풀고 나서는 반드시 손 씻기 또는 손 소독제를 사용해주세요
안녕하세요. 최혜경 심리상담사입니다. 첫째, 개인위생을 철저히 합니다. 둘째, 개인식기 사용과 수건 분리 등 식사 및 생활용품을 분리합니다. 셋째, 자주 환기시키고 적정 습도를 유지하는 등 실내환경을 올바르게 관리합니다. 넷째, 잠자리를 분리하고 접촉을 최소화하는 등 가능한 거리를 둡니다. 다섯째, 감기 증상이 심해진다면 가까운 내과나 이비인후과에 방문하여 치료를 받으시고 바이러스 배출량을 줄입니다.