헛 배고픔은 무엇일까요 요즘 자주 느낍니다

Question

밥을 먹을지 얼마 되지 않았음에도 불구하고

배가 고플때가 있습니다

제가 살이찐거도 아니고 정상체중이고 비만도도 없는데 맛있는 음식을 보면 배가 고파지다가 참으면 갑자기 배고팠던게 사라집니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

헛배고픔에 관하여는 심리적으로 애정의 결핍이나 무언가를 충족하지 못해서 발생하였을 가능성이있습니다.

그외엔 신체적 질환이나 문제일수 있으니 의료파트에 질문을 하면 더 좋을답을 받을수있을듯합니다.