요즘 배가 고프다가도 조금만 먹으면 금방 배가 부른데 왜그럴까요

Question

요즈음 배가 고파서 밥을 먹으려 해도 조금만 먹어도 금방 포만감이 들어서 많이 못먹겠더라구요

왜 갑자기 이런 증상이 생겼는지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

갑자기 포만감을 빨리 느끼는 원인은 다양할 수 있습니다

1. 식사량이 줄어 위 크기가 줄어들었을 수 있습니다.

2. 소화불량이나 위장 문제일 수 있습니다.

3. 스트레스나 불안이 식욕에 영향을 줄 수 있습니다.

4. 특정 건강 문제나 약물 부작용일 수 있습니다.

그러므로 증상이 지속되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.