커피 마신 후에 소변이 자주 마려운건 왜일까요?
제가 커피를 엄청 좋아하는데요...커피를 마시고 나면 소변이 자주 마렵더라구요. 특히나, 아메리카노를 마시면 더 심해요. 대체 왜 그런걸까요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 견실한테리어77입니다.
커피가 이뇨 작용을 돕기 때문에 드시고 나면 소변이 자주 마려우신거 같아요
차 종류 말고 일반 생수도 챙겨 드시길 바랍니다
안녕하세요. 넉넉한미어캣34입니다.
많은 분들이 알다시피 커피가 이뇨작용을 증진시켜서 소변이 마렵게 느껴지고, 실제로 카페인이 방광을 자극 하여 일반적으로 평상시보다 두드러지게 많이 마렵게 기분이 듭니다.
또한 술이나 커피를 마시면 항이뇨 호르몬의 분비가 억제되
어 소변양이 많아지는 것입니다.
같은 양의 물이나 커피를 마셔도 물을 먹었을때보다 커피를 먹었을때 더 화장실이 가고 싶은 것이 이 때문입니다.