고지혈증이란 어떤병이며 예방법좀 알려주세요.

건강검진을 받았는데 고지혈이 약간있다고 하네요.

다행이 약은 안먹어도 된다고 하는데

앞으로를 대비해 예방을 해야할거 같은데

고지혈증은 어떤병이고 어떻게 예방하는지 알려주세요.