다크써클 없애는데 좋은 음식은 뭐가있을까요?
요즘 잠을 많이 못자다보니 많이 피곤해서 팬더처럼 다크써클이 많이 내려왓습니다. 거울을 보니 너무 심하게 내려와서 걱정인데요
질문드립니다.
다크써클 없애는더 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
추천부탁드립니다.
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 수수한흰동가리58입니다.
비타민 A·C와 식이섬유, 칼슘이 들어 있는 식품을 섭취하면 다크서클 완화에 도움이 됩니다. 당근, 브로콜리, 연어 등에는 이들 영양소가 많이 들어 있어 다크서클을 없애는 데 좋은 음식으로 알려져 있습니다.