헬스한후 무릎 통증에 대해 질문합니다
영리****
요새 운동을 열심히해서 헬스를 매일같이 다니고잇습니다. 스쿼트,런지(레그익스텐션이나 레그컬을 할시에는괜찮음)를 할때 무릎통증이 심한데 동네 정형외과를 가보니 그냥무조건 운동을 쉬고 약을주고 물리치료(흔히하는 열찜질,초음파치료)정도를하는데 보호대를 차도 그런데 mri를 찍어보는게나을까요?
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
크게 무리하신 신체활동이나 외상으로 다치고 나서 근골격 통증이 있는 것으로 보입니다.
이러한 근골격계 통증에서는 충분히 쉬어주는 것(rest)을 가장 먼저 권합니다. 이외에 냉찜질도 도움이 될 수 있습니다. 통증이 장기화 된다면 MRI 촬영까지 고려해보시길 바랍니다.
쾌차하시길 바랍니다.
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