손발이 차면 어디가 안좋은가요? 어떻게 치료할수 있을까요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
손, 발이 찬 증상으로 문의주셨습니다.
이런 증상이 있으면 흔히 혈액순환장애로 의심하는 분들이 많으나 실제로 의학적으로는 관계가 없습니다.
노화에 의한 자연스러운 증상이거나 말초신경병증 등의 신경장애, 기초대사의 저하 등을 의심해볼 수 있습니다.
우선 평소에 손과 발의 추위에 노출을 피하여 따뜻하게 유지해주시고, 가벼운 운동과 반신욕이나 족욕도 도움이 될 수 있습니다. 
이후에도 수족냉증으로 지나치게 냉기를 느낀다면 가정의학과나 신경과에서 진료받아 보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다. 

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일시적으로 손발이 찬 것과 평소에도 손발이 찬 것과는 조금 다른 상황이라 이해해야 합니다. 어지럽고 손발이 차다는 것은 혈압이 낮아서 생기는 증상일 수 있습니다. 혈압이 다소 낮은 것은 혈압계로 재봐야 좀 더 정확히 알 수는 있겠지만 혈압이 낮아서 손과 발에 혈액순환이 잘 되지 않아서 생기는 증상일 수 있지요. 일단 물을 자주 드시고, 손과 발을 따뜻하게 해주시면 좋겠습니다. 양말도 신고, 실내 온도도 높히는 것이 도움이 될 듯 합니다. 평소에도 손과 발이 찬 증상이 있다면 수족냉증이라고 하는데, 가까운 병원에서 원인이 되는 질환이 있는지 확인을 해보시는 것이 필요하겠지요.

서민석 드림