일찍일어나는 팁 알려주세요 ㅎ

아침에 일찍 일어나는 팁좀 알려주세요 매번 아침에 일어나는게 너무 힘이 들어요 알람도 잘 안들리고요 회사도 가끔 지각 하는거 같아요