탈모증을 예방하기 위한 음식 같은 것은 딱히 존재하지 않습니다. 생활 습관에서 실천이 필요한 부분은 머리가 기름지지 않도록 잘 관리를 해주는 것과 머리를 감고 나면 그냥 두지 않고 시원한 바람으로 쾌적하게 마를 때까지 잘 드라이해주는 것 정도가 있습니다. 솔직히 이러한 생활 습관들이 큰 영향을 주지는 못하며 탈모증은 유전적인 요인이 크기 때문에 발생할 사람에게는 나타날 수밖에 없습니다. 그럴 때에 약물을 복용해주는 것이 가장 현실적인 방법입니다.