귤 껍질이 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.

요즘은 과일 중에 귤이 제철이라 가족들과 함께 사 먹고 있어 귤 껍질이 집에 엄청 많이 나옵니다. 그래서 귤 껍질을 활용하고 싶은데 귤 껍질로 어떤 활용을 할 수 있으며 어떤 효능이 있는지 궁금합니다.

    1개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 신기한친칠라145입니다.

      예로부터 귤 껍질은 한약재로 사용되어 왔기에 지금도 그 효능이 잘 알려져 있는데요. 동의보감에 의하면 껍질은 가래제거,기침,혈관건강,혈압,혈색순화,스트레스 등에 좋다고 했습니다. 껍질은 그늘에 말려서 조금씩 보리차 끓여먹듯 끓여 먹었다고 하며 오래 말려 둘수록 효능이 더 좋다고 했습니다.


      한방에선 귤껍질을 일주일 정도 꿀에 재어 끊는 물에 두 스푼씩 타서 차로 복용하는 방법도 이용한다고합니니다. 이때 껍질은 농약이나 불순물을 귤을 먹기전 미리 씻어 잘 씻어야 한다고합니다.