오른쪽 눈이 떨리는 이유가 먼가요?

Question

최근들어 오른쪽 눈이 미세하게 떨리더만 지금은조더 심하게 떨어네요 이유가 뭘까요?

그리고 좋은음식이나 영양제는어떤거를 먹어야하나요? 또 병원을가야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 충실한살모사196입니다.

안녕하세요.

눈떨림은 눈 주변 근육의 과도한 긴장으로 인해 발생하는 증상입니다. 눈떨림은 일시적으로 나타나는 경우가 많지만, 심한 경우 장기적으로 지속될 수 있습니다. 눈떨림의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 스트레스

• 피로

• 과도한 카페인 섭취

• 수면 부족

• 눈의 피로

• 안구건조증

• 갑상선 기능 저하증

• 약물 부작용

• 눈 근육 질환

눈떨림이 심하거나 장기적으로 지속된다면 병원을 방문하여 정확한 원인을 진단하고 치료를 받는 것이 좋습니다. 눈떨림의 치료는 원인에 따라 다르지만, 일반적으로 약물이나 물리치료, 안경 착용 등을 통해 치료할 수 있습니다.

눈떨림을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활습관을 지키는 것이 좋습니다.

• 스트레스를 줄입니다.

• 충분한 수면을 취합니다.

• 카페인 섭취를 줄입니다.

• 눈을 자주 쉬어줍니다.

• 눈을 깨끗이 유지합니다.

• 정기적으로 안과 검진을 받습니다.

눈떨림은 심각한 질병은 아니지만, 일상생활에 불편을 줄 수 있습니다. 눈떨림이 심하거나 장기적으로 지속된다면 병원을 방문하여 정확한 원인을 진단하고 치료를 받는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 눈 밑, 눈 주변부로의 떨림은 흔히 과도한 스트레스와 만성 피로나 수면이 부족하거나 마그네슘이 부족한 것이 원인이라고도 합니다.