치아건강과 뇌건강을 연관이 있다고 말하던데, 저작운동이 치매와 연관이 있나요?

Question

음식을 씹는 식감을 즐기는 편입니다. 아직 이가 튼튼해서 식감 있는음식을 먹는데요.

치아가 부실하고 1개만 빠져도 씹기가 불편하고 신경이 쓰인다고 하네요. 그러다보면 부드럽고 넘기기 쉬운

음식을 먹으니 여러가지고 건강에는 안 좋을 거 같은데 씹는 것이 뇌하고 무슨 연관이 있는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

씹는 저작운동은 뇌의 기능을 향상 시키기 때문에 치매 예방에 도움이 됩니다. 건강하세요.