의료상담
치루수술후 출근 걱정됩니다 괜찮을까요
성별
남성
나이대
30대
기저질환
없습니다
복용중인 약
없습니다
단순치루수술했고 5일차부터 내시경 베드이송일을 5시간합니다 8000~1만보 걷는데 괜찮을까요..?
일을 빼지 못합니다 ㅜ ㅜ
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
수술 후 일상 복귀를 앞두고 걱정이 많으시지요. 치루 수술은 염증이 생긴 길을 제거하는 과정이라 상처가 아물 때까지 어느 정도 안정이 꼭 필요해요. 보통 사무직이라면 수술 후 3일에서 일주일 정도면 조심스럽게 출근이 가능하지만, 치루의 깊이나 수술 범위에 따라 회복 속도는 사람마다 조금씩 다를 수 있답니다. 너무 무리해서 일찍 복귀하기보다는 몸의 상태를 살피며 서서히 일상을 회복하시는 것이 장기적으로 훨씬 좋습니다.
직장에서는 가급적 도넛 모양의 방석을 사용해 환부에 직접적인 압박이 가지 않도록 신경 써주세요. 한자리에 너무 오래 앉아 있는 것은 좋지 않으니, 틈틈이 일어나서 가벼운 스트레칭을 하며 혈액 순환을 돕는 것이 회복에 큰 도움이 됩니다. 또한, 배변 후에는 자극이 적은 비데나 물티슈를 사용하시고, 여건이 된다면 직장에서도 짧게나마 좌욕을 병행해 청결을 유지하는 것이 상처가 덧나지 않는 비결이에요.
출근 후에도 갑자기 통증이 심해지거나 출혈이 평소보다 많아진다면 즉시 충분한 휴식을 취하셔야 합니다. 우리 몸은 스트레스와 피로에 민감하게 반응하기 때문에, 최소 2주간은 퇴근 후 곧장 집으로 가셔서 따뜻한 물로 좌욕하며 푹 쉬는 습관을 들이시길 권해 드려요. 조금은 답답하시겠지만 이 고비만 잘 넘기면 곧 건강한 일상으로 완전히 돌아가실 수 있으니 기운 내셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.
솔직하게 말씀드릴게요. 쉽지 않을 거예요.
단순 치루 수술 후 5일차면 아직 상처가 완전히 열려있는 상태예요. 치루 수술은 항문 주변 조직을 절개하고 개방한 채로 아물게 두는 방식이라, 걷는 동작 자체가 상처 부위를 계속 자극해요. 8천보에서 1만보면 상당한 양이거든요.
걱정되는 부분은 두 가지예요. 하나는 통증 문제인데, 5시간 동안 버티는 게 체력적으로 상당히 힘들 수 있어요. 다른 하나는 상처 회복 지연이에요. 움직임이 많으면 출혈이 생기거나 상처가 벌어질 수 있고, 회복이 그만큼 길어져요.
현실적으로 일을 빠지기 어려운 상황이라면, 몇 가지는 꼭 지키셔야 해요. 좌욕을 출근 전후로 하루 두세 번 하시고, 상처 부위 거즈나 패드를 교체해주셔야 해요. 통증이 심해지거나 출혈이 늘어나면 그건 무조건 쉬셔야 하는 신호입니다.
수술하신 병원에 지금 상황을 말씀드리고 가능하면 진통제 처방이라도 받아두시는 게 좋아요. 담당 선생님이 직접 보신 분이니 상처 상태에 맞는 판단을 해주실 수 있거든요.