인바디 검사 할 때 공복에 하는 것이 좋나요? 아니면 식사 유무가 상관 없나요?

Question

인바디 검사 할 때 공복에 하는 것이 좋나요? 아니면 식사 유무가 상관 없나요? 제 생각에는 식사를 해도 몸무게가 갑자기 많이 올라가는 것도 아닐거고, 갑자기 지방이 많이 쌓이지도 않을 것 같아 식사 여부는 상관 없지 않나 싶은데요.

Answer 1

안녕하세요. 시뻘건무당벌레33입니다.

식사 유무는 몸무게에나 관련이 있을테지요.

인바디 측정할 때는 전류를 우리 몸에 흘려 보내서 지방과 근육의 저항치를 이용하는 방식입니다.

Answer 2

안녕하세요. 답변좋으시면 추천 꼭 해주세요입니다.

크게 상관은 없습니다만

공복에 하시는게 조금이라도 정확합니다

그래서 다들 공복에 해요

Answer 3

안녕하세요. 도로밍입니다.

한번만 검사하는 거라면 공복 여부가 크게 상관 없기는 하지만, 이걸 여러 번 검사해서 추이를 지켜 보고 싶은 거라면 측정할 때마다 같은 조건에서 (공복이었다면 계속 공복) 측정해야 변화 추이를 더 정확히 확인할 수 있습니다.