같은종류의 영양제를 장기 복용해도 되나요?
같은 종류의 오메가3, 종합비타민, 칼슘 영양제를 2년이상 복용하고 있습니다. 계속 복용해도 되는지, 다른 브랜드로 바꿔 복용하는것이 나을지 궁금 하여 문의드립니다.
☆스포츠 리서치의 오메가3. ☆블루보넷의 칼슘.비다민D, ☆가든오브라이프의 비타민코드(우먼)을 복용 중 입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같은 브랜드로 계속 드시는것은 전혀 문제 되지 않습니다.
만족하시고 다른 건강상 문제가 없다면 브랜드를 바꿀 이유도 없지요. 만족스러우면 유지하시면 됩니다. ---------
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 복용하고 있는 오메가3, 종합비타민, 칼슘 영양제 제품이 잘 맞고 특별한 불편감이 없는 경우 지속적으로 복용하시어도 문제는 없습니다.
현재 복용하는 제품들은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기복용하셔도 상관없습니다.
다만 기존에 드시는 것 보다 좀 더 효과가 좋거나 함량이 좋은 영양제가 있다면
바꾸시는 것도 괜찮은 선택으로 보입니다.
현재 드시면서 어느정도 효과를 보신다면 계속해서 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 장기 복용 하셔도 됩니다.
-오메가3는 혈관개선에 도움을 주고, 칼슘과 비타민d는 뼈건강에 도움이 됩니다.
-모든 영양제 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜하고, 흡수율이 높으니 편하신 시간 아침이나 점심 식사 후에 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
질문자님께서는 현재 오메가3, 종합 비타민, 칼슘을 복용하시고 계시는군요.
현재 복용하시면서 별다른 이상 반응이 나타나지 않았을 경우 해당 영양제는 계속 복용하셔도 됩니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 부작용이 없으시다면 같은 종류의 영양제를 꾸준히 장기복용하는 것이 좋습니다. 오메가3, 종합비타민, 칼슘 영양제는 꾸준히 복용하셔도 되는 성분입니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-
특별히 불편하신 부분이 없고 효과가 괜찮으신 경우
말씀하신 제제들은 장기복용에 큰 제약이 없는 제제들이므로 지속해서 복용하셔도 무관하겠습니다.
효과가 미미하신 경우 함량을 높인 제품이나 타사 제품을 선택해보시는 것도 좋겠습니다.
답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 전인배 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 말씀하신 종류의 영양제들의 경우 질병의 예방 및 영양 보충의 목적으로 정해진 용법에 맞게 드신다면 장복하셨을때 기대하시는 효과를 얻으실 수 있습니다.
다만, 해당 제품들의 경우 해외 직구 제품으로 보이므로 효과를 체감하시기 힘들다면 효능이나 안정성 면에서 좀 더 우수한 일반의약품 제품을 고려해보시는 방법도 있음을 알려드립니다.
아래 도움이 될만한 글을 첨부하니 참고하시기 바랍니다. 감사합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최정수 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시간에 상관없이 매일 꾸준히 복용한다는 생각으로 드시면 됩니다. 말 그대로 건강보조식품 이기때문에 본인이 잊지 않고 잘 먹을 수 있는 시간대를 정해서 복용하시는 것을 추천드립니다. 이런 건강보조식품들은 꾸준히 드시는게 중요하기 때문입니다. 조심해야될 것은 인증된 식품인지가 중요하고 생산지가 불분명하거나 성분이 이상하거나 하는 약들은 무조건 드시면 위험할 수 있으므로 혹시 불안하시면 갖고 계신 약을 들고 약국에 가셔서 상담을 받으셔도 좋을 것 같습니다.
다만, 보통 이런 약들을 장기복용을 위해 대량으로 구매하시기 때문에 보관만 잘 하시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지금 드시고 계신 제품 중에서 불편함을 크게 못느꼈다면 계속 복용하셔도 됩니다. 어떠한 이유로 제품을 바꿀지 고민하시는지 모르겠지만 부작용을 느끼시는 게 아니라면 바꿀 필요는 없다고 생각합니다.
