금식으로 인한 빈속을 견디지 못할 때 어떻게 해야 하나요?

제가 아침을 안 먹어도 배고파서 배가 요동을 치는데 과민성대장증후군이라 아침은 안 먹어요

그래도 점심을 안 먹으면 배가 진짜 엄청 쓰리고 쥐어짜듯 아프고 거대한 가스가 생기거든요?

그래서 무조건 점심을 먹어야 하는데 새벽에 공부하면 또 공복이라 배가 진짜 아프거든요..

근데 문제는 제가 쌍수를 해야 하는데 오후 2시 수술이라 8시간?은 공복상태를 유지해야 한데요... 점심 먹으면 안 되구요.. 배가 너무 아파서 버틸 수 있을지 모르겠어요

친구 말로는 손목의 오른쪽 부위를 눌렀을 때 괜찮다고 하는데 여기를 많이 누르게 되면 몸에 안좋은 영향을 주지 않을까 걱정됩니다. 진짜 어떻게 하면 좋을까요...ㅠㅠ