안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하며, 일반적으로 7일에서 10일 정도 지속됩니다. 타미플루와 같은 항바이러스제를 적시에 복용하면 증상 완화와 병의 경과를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 개인에 따라 증상의 심각도와 회복 속도에는 차이가 있을 수 있습니다.
충분한 휴식과 수분 섭취가 중요하며, 영양가 있는 식사를 유지하는 것도 회복에 기여합니다. 몸이 충분히 회복되지 않은 상태에서 무리하면 더 오래 걸릴 수 있으므로, 가능한 한 규칙적인 간격으로 약물을 복용하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 악화되거나 추가적인 문제가 발생한다면 병원에 다시 방문하시기 바랍니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.