주위에 영양제를 먹는 사람들이 다양하게 있긴한데 어떤사람은 너무 과하다 싶을정도로 하루에 15~16알 정도를 먹는데 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 순한백로179입니다.
영양제의 섭취량은 각각의 성분과
용도에 따라 다르기 때문에 답변이
어렵습니다.대부분의 영양제는
제조사에서 권장하는 용법.섭취량을
따르는 것이 좋습니다.개인의
건강상태 연령 성별 식습관.적정
섭취량이 달라질수 있으므로 의사나
약사와 상담하여 적절한 섭취량을
결정하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 산패없는신선한원료프리미엄트리야입니다.
15~16알정도면 중복된 영양소들이 많이 있을것같습니다.
전문의와 상의후 중복된 영양제는 뺴고 드시는게 좋을것같습니다.
