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물 공포증 이겨 내는 방법이 있을까요?

수영을 배워보고 싶은데 물이 너무 무서워요.

빠질까봐 무섭고 발도 닿지 않는 곳에서 수영하는 사람들 보면 너무 신기해요.

물 공포증을 이겨낼 수 있는 방법이 없을까요?

1개의 답변이 있어요!

  • 물을 많이 접해보는게 좋더라구요. 저도 물공포증 있었는데 막상 수영배우러 가서 많이 빠져보고 하니까 괜찮아졌어요. 호흡법도 배우고 하다보니 차차 좋아집니다!