의료상담
근육이 없으면 숙취가 더 심한가요?
성별
여성
나이대
31
근육이 없으면 숙취가 더 심한가요?
친구가 안취해도 숙취가 심한데 근육이 없어서 그럴수있다고해서요 ㅠ 숙취 최소하는방법은 뭘까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
알코올은 물에 잘 녹아들어가기 때문에 대부분이 수분으로 이루어진 근육량이 많다면 더 많은 술을 마셔도 쉽게 취하지 않을 수 있겠습니다. 알코올의 분해에는 물이 필요하므로 같은양의 술을 마셨다면 근육이 많은 사람이 더 분해를 잘 한다고 볼 여지도 있겠습니다.
이렇듯 알코올 분해에는 물이 가장 중요하므로 음주 중에도, 후에도 물을 많이 마셔야 숙취를 빨리 없앨 수 있습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 숙취 자체를 해결하려면 식사는 오히려 충분히 섭취해야 하고 물을 충분히 많이 마시고 운동을 해서 땀으로 배출하려고 해야 합니다. 해장 술은 오히려 간에 더 해롭고 숙취가 있을 때 진통제 포함 약은 복용하지 않는 것이 좋습니다.
근육량의 정도가 숙취의 정도와 연관이 있다는 명확한 의학적인 근거는 따로 존재하지 않습니다. 근육이 없다고 숙취가 더 심하다 어떻다 판단할 수 없습니다.