고민상담
코골이에 좋다는 베개 정말 효과있나요?
같이 사는 룸메의 코골이가 심합니다
티비에 광고하는 코골이에 좋다는 베개가 정말효과있을까요? 똑바로 자는 자세보다 옆으로 누우면 좀 덜 한것 같긴 하네요..
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 떳떳한진돗개와286입니다.
100%코골이 증상완화를 기대하시면 안됩니다.
다만 아무것도 안하는것보다는 분명효과가 있습니다.
안녕하세요. 해리포터입니다.
코골이에 효과적인 베개가 개별적으로 모든 사람에게 도움이 되는지는 개인차가 있습니다. 일부 사람들은 특정 디자인이나 소재의 베개를 사용하면 코골이가 감소하는 경우가 있을 수 있습니다.
그러나 모든 코골이에 대해 동일한 효과가 있는 것은 아닙니다. 코골이의 원인은 다양하며, 적절한 베개가 해결책이 되지 못할 수 있습니다. 옆으로 눕는 자세는 일부 사람에게 코골이를 줄일 수 있지만 모든 경우에 해당하는 것은 아닙니다.
코골이에 대한 특정 베개를 선택할 때는 실제 사용자 리뷰나 전문가의 의견을 참고하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 코골이가 지속되는 경우에는 수면 전문가나 의사와 상담하여 추가적인 조언을 받는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 한결같은후루티265입니다.
코골이가 자세가 어느정도 완화 해주는 것 같아서 사용하시면 효과는 있을 것 같은데 완전 안하게 할 수는 없을 것 같아요
안녕하세요. 말끔한자라19입니다.
일단 사람마다 다르지만 어느정도 효과는 있습니다. 하지만 궁극적인 치료는 안됩니다. 감사합니다.